Детские каши в России

Расширять рацион грудного ребенка следует уже после первого полугодия его жизни. Детские каши — идеальное для этого решение. Их можно купить в каталоге интернет-магазина, выбрав продукт в подходящей для вас ценовой категории. Для лучшей адаптации ребенка к новому блюду педиатры рекомендуют вводить в меню кашу после овощного пюре. Однако, некоторые ситуации требуют безотлагательного использования каш — например, если малыш все время срыгивает, медленно прибавляет в весе или имеет проблемы со стулом. Конечно, совет врача, наблюдающего вашего ребенка, не будет лишним.

Чем полезны детские каши?

Смеси из различных круп, фруктов, ягод, злаков и овощей, образующих сухую кашу, являются источником:

• минеральных веществ;
• углеводов;
• растительных белков;
• витаминов группы В.

Лучше вводить данный прикорм с безглютеновых каш (рисовой, кукурузной, гречневой), поскольку у некоторых деток может быть врожденная аллергия на глютен, который содержится в белой пшеничной муке. Кроме того, глютен представляет собой клейковину, которая медленно переваривается кишечным трактом, поэтому для нежного желудка грудного ребенка она слишком тяжела. Как только малыш перестанет страдать от избыточного газообразования, это значит, что его органы пищеварения научились выделять фермент пептидаз, и ребенок готов к принятию глютеновых каш (овсяной, ячменной, просяной, пшеничной).

Рисовые каши рекомендуются деткам с частым стулом, а для малышей, страдающих запорами, данная каша противопоказана, так как она может еще больше усугубить эту ситуацию — лучше замените рис на гречку, стимулирующую пищеварительные процессы. Ценность кукурузной каши — в богатом количестве клетчатки. Выбирая первую кашу для грудничка, остановитесь на монозерновом варианте.

Чуть позже, когда ребенок привыкнет к данному блюду, можно дополнять его медом, орехами, фруктами и даже шоколадом в минимальных дозах. Чтобы избежать такой распространенной детской болезни, как рахит, не давайте ребенку манную кашу, пока ему не исполнится один годик — этот продукт замедляет усвоение кальция, который необходим для развития костно-мышечной системы малюток, да и особенной ценности в плане питательных веществ и витаминов данная каша не несет, ее популярность обусловлена лишь приятным вкусом и нежной консистенцией. Если вы имеете возможность использовать домашнее молоко вместо магазинного — это плюс, при условии, что у ребенка нет аллергии на коровий белок.